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得了焦虑症忧郁症怎么办?

该问题已帮助 时间:2020/11/20 5:13:10
得了焦虑症忧郁症怎么办?
推荐答案
长存豪气干云天 11-20 05:13

参加群体活动,咳咳瓜子唠唠家常,吵吵架,唱歌,打球等等;千万不要一个人独处!

其他答案
啤酒雪碧小龙虾 11-20 05:13

思考焦虑原因,找个朋友聊一聊发泄一下。