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如何让害羞的孩子变大方

2020/8/1 14:47:57 来源:生命时报 浏览:

国家二级心理咨询师 杨 丽

很多家长都希望自己的孩子在公共场合落落大方,获得更多发展机会。事实的确如此,愿意与人主动交流的孩子往往比腼腆不愿讲话的孩子更受欢迎。如果你的孩子胆小害羞,成长到一定的阶段就不利于其交际,家长该如何处理呢?其实,性格是可以通过引导改变的,这里给出一点建议。

1.接纳其个性,改变认知。有些孩子性格内向,不愿当众表达可能是害怕犯错误。家长要理解孩子,不要随意评判他,更不要在公共场合说出“你怎么这么上不了台面”“他就是这么害羞”的话。同时,让孩子知道害羞是正常的,发表自己的看法是对团队贡献智慧,施展才艺是为大家带来快乐和美的享受,是助兴,而非炫耀。当别人发言或表演时,都要以微笑、掌声为其勇气点赞。

2.创造各抒己见的氛围。比如,一起读同一本书,说出自己的观点,并教会孩子区分事实与观点。当孩子说出不寻常的见解时,要马上追问一句,“你是怎么想到的呢?”通过这句提问,启发孩子深入思考,总结出自己的获得路径,如从多角度思考、换位思考等。或在家庭生日会时,让孩子说出自己精心准备的节目的创意来源。

3.鼓励孩子讲述身边发生的事。耐心倾听孩子讲述身边发生的事,让他体会表达的乐趣。能说出来就可以写出来,修改、练习之后就变成了演讲,让孩子知道演讲是需要刻意练习的。有的孩子喜欢用写作抒发情感,那就让孩子先朗读自己的作品,再自然地说出来。

4.及时鼓励。当孩子不再害羞、敢当众表达时,要及时正面强化,并兴奋地告诉孩子——“你做到了!”再追问孩子一句“你是如何做到的呢?”如果孩子说不知道,父母要帮他总结,为日后重复此类行为做好准备。▲

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