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娃“咬指甲”成瘾,大多是这两种心理作祟,家长最好别强制干预

2020/8/1 12:15:18 来源:原创 浏览:

文|西红柿妈妈

孩子们的成长过程中难免会有一些坏习惯,有些坏习惯他们会一直复制下去,很难改掉。这就是孩子们的成瘾行为。

“咬指甲”就是其中的一种,这是一种让家长们非常焦虑的成瘾行为。

家长们都有“病从口入”的顾虑,手指甲上有那么多细菌,孩子全吃都到了肚子里,着实让人担忧。


孩子咬指甲的习惯,反复反复

上个月,朋友跟我打电话聊到,这几年她和老公工作太忙,早出晚归,老大小宇大部分时间跟着奶奶一起长大。

前几天给小宇剪指甲的时候,发现孩子的大拇指都脱皮了,而且白白的,她忙问孩子这是怎么回事?

小宇有些紧张地说,“咬指甲咬的。”

你怎么又开始咬指甲了?”朋友忙追问道。孩子上幼儿园的时候,曾有一段时间染上了咬指甲的坏毛病。


当时孩子说是自己的好朋友喜欢咬指甲,他就学着咬,渐渐地再也戒不掉了。

那段时间,朋友不让孩子上幼儿园,用了很多办法,比如往孩子手指上涂风油精、辣椒水等,孩子总算戒掉了咬指甲的坏毛病。

谁知道,5年后的今天,孩子又复发了。

朋友给孩子讲了咬指甲的严重性,孩子连连点头,可是他说“妈妈,这些道理我知道,但是我就是控制不住自己呀!”



现在疫情还没有完全控制住,想起9月份开学后,如果孩子仍然咬指甲,这多么危险啊!朋友着急地带孩子医院向专家求助。

我陪朋友一起去医院,医生告诉我们,“咬指甲”不仅仅是一种不良的成瘾行为,更是一种孩子心理状态的表现。

①爱咬指甲的孩子,其实内心是很孤独的。

现在的小区都是独门独户的,为了孩子们的安全,很多家长不敢让孩子单独出门。孩子们失去了很多和同龄人交流玩耍的机会。

有时候孩子们很想和小朋友一起玩,甚至有时候为了获得同伴的支持,而委曲求全。比如听从其他孩子的指令,用小礼品向其他孩子示好等等。

即使这样,有些性格内向的孩子仍然没有几个玩伴,他们渴望融入到集体,可又不知道怎么样才能融入到小伙伴的世界之中。



一旦在和小朋友的交往过程中,发生矛盾,受到挫折,这样的孩子就会变得更加内向,他们渐渐将自己封闭起来,而用咬指甲来排遣心中的孤独。

②爱咬指甲的孩子可能正处于焦虑之中

人都会有畏难的情绪,而开朗乐观的孩子,他们的自我效能感比较强,认为自己可以顺利度过难关,因此说干就干,从来不会犹犹豫豫。

相反,一些不自信的孩子,他们的自我评价非常低,遇到有些想做但是又不敢做的事情时,他们就会显得特别焦虑,这个时候啃指甲的毛病就会表现得特别明显。

小宇上幼儿园时,处于入园焦虑期,因此很容易就染上了咬指甲的毛病。

如今,小宇又处于小学高年级,小升初的又一个压力转换期,因此孩子在焦虑的驱使下,咬指甲的毛病又死灰复燃了。


面对咬指甲的孩子,家长们应该怎么做才能帮助我们带孩子呢?

医生告诉我们,在家长的强迫下,孩子可能会短暂地戒掉咬指甲的习惯,但是这背后给了孩子更大的压力和痛苦,这样做是得不偿失的。

正如小宇上幼儿园时,他感觉到父母的不满,在父母的干预下戒掉了咬指甲的毛病。但是那段时候,孩子的内心肯定有过“排山倒海”的挣扎。

家长如果再强制性地要求孩子戒掉指甲,孩子的心理会再经历一次“风起云涌”的折腾,可能会导致更严重的心理问题爆发出来。


因此,孩子咬指甲只是心理问题的外在表现,压力才是深植于孩子内心的根本性问题。

咬指甲只是孩子发泄内心压力的一种途径,家长应该庆幸孩子找到了一种排解的方式,不至于让孩子小小年纪形成心里的内伤。

咬指甲成为了孩子舒缓情绪,达到心里平衡的一种方式。


想要帮助孩子戒掉咬指甲的习惯,家长需要摒弃自己“追求完美”的想法,真正接纳孩子的一切,从现在开始,不再做任何干预,完全无视咬指甲这件事。

要知道,家长越是无视孩子的不足,孩子却越会成长得更加完美。不如给孩子留下这个发泄的渠道吧,说不定哪天孩子已经在不知不觉中学会了释放压力,自然戒掉了咬指甲的毛病。

父母真正的爱,是懂得接纳。

(图片来自网络,侵权请联系)

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