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夏天孩子发烧可以吃西瓜吗?给孩子吃西瓜“5注意”,家长早知道

2020/8/2 0:33:59 来源:原创 浏览:

夏天最常见的水果可能就是西瓜了,因为它味道甘味多汁,清爽解渴,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等人体所需的物质,是一种非常有营养、纯净、且食用安全的食品。

并且能解暑生津、利尿消肿、消除疲劳,所以号称“瓜中之王”,而且小孩子吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对有黄疸的孩子治疗效果不错。



多大的孩子可以吃西瓜

西瓜不光受到大人的喜欢,小孩子也喜欢吃,但是一般多大的孩子可以吃西瓜呢?

半岁以内的宝宝不能吃西瓜,因为半岁以内的宝宝必须全母乳或是全奶粉或是母乳奶粉混合喂养,不能添加辅食。

7-8个月以后需要慢慢给宝宝添加辅食了,这个时候的宝宝就可以吃点西瓜了,但是由于宝宝太小,脾胃弱,消化能力差,不能直接给宝宝吃西瓜,而应该把西瓜榨成汁,再兑水冲淡糖分,再给孩子喝。

或者妈妈也可以把西瓜籽去掉,把西瓜瓤放在碗中,弄碎,喂给宝宝吃,这样就可能更容易消化一些,还可以锻炼孩子的咀嚼能力。

给宝宝添加其他的果汁也是这样的步骤,而且妈妈们要注意果汁一定要是鲜榨的,尽量不要超市买带包装含添加剂的那种。


一岁以上的宝宝,一般都长出不少牙齿,一般这个年龄的宝宝,就不需要去榨汁了,把西瓜切小片或是去皮切成小块放碗里直接吃。

但西瓜性凉,宝宝的脾胃虚弱,也不宜多吃,不然会引起腹泻腹痛等不适。并且,患有1型糖尿病的宝宝,口腔溃疡的宝宝以及感冒咳嗽的宝宝都不宜吃西瓜。



孩子发烧了可以吃西瓜吗?

孩子发烧能不能出西瓜得因情况来定,西瓜性寒凉,味甘淡,具有消烦止渴,解暑清热的功效。

①能吃

如果是一岁以上的宝宝,发烧了但是在没有呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适的情况下,可以适当吃点常温的新鲜西瓜,但是一定不能一次吃太多,更不能吃冰镇西瓜,防止肠道受到刺激,造成腹泻,加重病情。

除了给孩子吃点西瓜,还要给孩子多喂温开水,吃一些淡的新鲜蔬菜。


②不能吃

如果有消化不良如呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等消化道不适症状或几个月以上的婴儿发烧时,不建议吃西瓜。这样容易加重或引起胃肠道症状。

发烧时要脱掉孩子身上过多衣物,让孩子身体散热,温水给孩子泡澡也是一种很好的退烧方法。

如果孩子烧到38.5℃以上就要用退烧药了,根据医生指导口服像美林、泰诺林等退烧药,多喝温开水,保证其尿量充足,给予清淡、容易消化的食物,多食用维生素含量丰富的水果、蔬菜,像米汤、新鲜果汁等。

孩子吃西瓜要注意哪些?这几点家长要切记

①适量吃,以免占肚子,孩子不好好吃饭

首先家长要控制好孩子吃西瓜的时间,饭前不要吃,西瓜水分大,一般大人吃几块都饱了,何况是孩子,孩子的胃本来就小,一块西瓜就把胃填满了,哪还吃的下饭。

②孩子睡前不要吃西瓜

还有孩子睡觉前不要吃,西瓜含的糖分多,水份也多,吃了有利尿作用,如果在睡前吃了过多的西瓜,孩子尿液增多,容易尿床,影响睡眠。

③有腹泻等情况下,不能吃

西瓜偏寒凉性,吃多了容易引起孩子腹泻,所以一开始一定要少量。如果宝宝如果有腹泻,就更不能喂食西瓜。

小宝宝在短时间内进食较多西瓜,会造成胃液稀释,再加上宝宝消化功能没有发育完全,会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻等症状。

④不给孩子吃冰镇西瓜

西瓜是夏季时令瓜果,冬季不宜多吃,夏季吃西瓜时尽量选择熟透、新鲜的西瓜,更不能给孩子吃冰镇西瓜,刚从冰箱里拿出来的也不可以。为了宝宝的肠胃健康,吃西瓜时一定把西瓜籽弄净,以免发生便秘或瓜籽误入气管,发生危险。

⑤变质西瓜不给孩子吃

由于夏天气温高,西瓜切开后不要长时间放置,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。许多人在挑西瓜的时候,喜欢打开一个三角口,看看里面的瓜瓤熟不熟,其实这样更容易让细菌入侵到西瓜里。切之前要清洗西瓜表面,切瓜工具也要清洗干净。

怎样挑新鲜又甜的西瓜

在挑西瓜的时候,如果西瓜的品种和大小都差不多,那么可以称一下西瓜的重量。然后挑份量轻的西瓜,因为西瓜在生长的时候把其中的一些水份转化成糖分了,所以重量变的轻了,却更甜了。其次观察西瓜的瓜柄,如果瓜柄新鲜,西瓜肯定也很新鲜。

挑西瓜的时候还可以摸一下西瓜皮,感受下西瓜皮是否比较薄。用手指按压一下能感觉它可能会破裂的话,那么这个西瓜就比较熟。

如果西瓜皮比较软的话,则尽量不要选。

写在最后

西瓜甘甜多汁,虽然是夏天最好的解暑食品,但是小孩子需要在大人的引导下食用,把控食用量。

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